Workshop sobre meditação decorre hoje na Casa da Cultura

A Casa da Cultura Joaquim da Costa Chicória, em Vizela, recebe este domingo, 10 de maio, um workshop sobre meditação e técnicas de respiração com Tatiana Ferreira, das 15h00 às 18h00.

A inscrição deve ser realizada através do contacto telefónico divulgado no facebook da Câmara Municipal de Vizela.

O Município destaca que “num mundo cada vez mais acelerado, parar, respirar e estar presente faz toda a diferença”, acrescentando ainda que neste workshop, vão ser partilhadas “práticas simples de meditação e respiração consciente, com um impacto profundo no bem-estar físico e mental”.