Vizela em alerta amarelo para hoje

Altas temperaturas motivam este nível de alerta.

Vizela está em alerta amarelo para hoje devido às altas temperaturas. Este alerta foi imitido pela ARS Norte e o nível de alerta amarelo “significa que são previsíveis efeitos negativos sobre a saúde”.

O aviso estende-se a toda a área geográfica do Agrupamento de Centros de Saúde do Alto Ave, que compreende os concelhos de Cabeceiras de Basto, Fafe, Guimarães, Mondim de Basto e Vizela, para o dia de hoje, dia 12 de julho.

Segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera, para Vizela são hoje esperados 36º de máxima.

Medidas de prevenção dos efeitos negativos do calor intenso

De acordo com o Plano de Contingência Especifico Saúde Sazonal: Módulo Verão 2019 do Agrupamento de Centros de Saúde do Alto Ave, recomenda-se a adoção de medidas gerais de prevenção dos efeitos negativos do calor intenso:

• Mantenha o corpo hidratado e fresco – beba água, sumos naturais sem adição de açúcar e evite as bebidas alcoólicas;

• Mantenha-se protegido do calor – evite sair à rua no período compreendido entre as 11h e as 17h30;

• Utilize protetor solar – dê preferência a um protetor com fator 50

• Mantenha a casa fresca – no período de maior incidência solar mantenha as janelas fechadas, devendo abrir ao anoitecer para refrescar e renovar o ar;

• Mantenha-se especialmente atento e proteja-se se tiver algum problema de saúde;

• Mantenha-se em contacto e atento aos outros – vizinhos que possam viver sozinhos e/ou com problemas de saúde;

• Mantenha-se informado – fique atento aos avisos das Autoridades de Saúde, do Instituto do Mar e da Atmosfera e da Autoridade Nacional de Proteção Civil.